Corsi e formazione del Metodo Grinberg
Training
Oltre alle sessioni individuali, siamo trainer certificati e offriamo corsi e formazione del Metodo Grinberg
Lezioni di movimento
sMove! Stopping Movement Training è un allenamento olistico che si fa con la musica che si basa sulla non ripetizione del movimento.
Ci si muove a ritmo di musica, a ogni pulsazione corrisponde uno Stop, dopo ogni Stop inizia un nuovo movimento, mai identico al precedente. Il corpo si muove, senza coreografie e senza serie ripetute.
Benefici
– si allena la flessibilità di muscoli e tendini e, contemporaneamente, la neuroplasticità
– il movimento non ripetitivo permette di rilasciare le tensioni nelle articolazioni e gli sforzi
– aumentare la concentrazione e il livello di energia
– ridurre la frequenza e l’intensità di sintomi ricorrenti
Corsi e workshop
Attualmente i corsi di movimento sMove sono online su Zoom
Nel corso dell’anno organizziamo dei workshop in presenza su temi specifici come per esempio lezioni sulla zona della schiena e cambiare la postura oppure imparare a lasciare lo sforzo automatico nella zona degli occhi
Curioso di provare? Scrivici!
Training olistico
I nostri incontri del Training olistico hanno lo scopo di allenare la body attention.
Utilizziamo esercizi di respirazione, rilassamento e silenzio per aumentare il livello di attenzione, al corpo, internamente, e per percepire anche lo spazio esterno con ogni senso.
Nel training olistico si mantiene il focus su un sintomo fisico ricorrente, che ogni partecipante sceglie individualmente. Il nostro approccio si prefigge di insegnare un’attitudine da applicare alla realtà, nelle differenti situazioni che tutti dobbiamo affrontare
Formazione professionale
Beyourbody è la scuola internazionale per diventare professionisti del Metodo Grinberg con sede in Italia.
Grinberg Method Training
La formazione Grinberg Method apre le porte a una professione ricca ed emozionante che dà la possibilità di lavorare con le persone in modo indipendente, umano e dinamico. Durante il percorso di studi, si impara a entrare in contatto con le persone attraverso differenti tipo di tocco, il bodylearning e la body attention.
Gianfranco Pioggia è insegnante certificato Grinberg Method e co-fondatore di Beyourbody.
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