GIOVEDI 21 NOVEMBRE 2013
LEZIONI INDIVIDUALI
“IMPARARE A RILASSARE LE TENSIONI”
Sarà possibile imparare a rilassarsi e lasciare andare gli sforzi in eccesso che normalmente produciamo senza accorgercene al lavoro, in macchina, davanti al computer, ecc. che spesso arrecano dolore, fastidio, malumore, stress, stanchezza… Lo scopo è di disimparare ciò che facciamo in automatico con lo scopo di recuperare energia, vitalità, buonumore, salute…
La lezione è individuale, consiste in una breve sessione sulla zona delle spalle e del collo, ha una durata di circa 30 minuti ed è gratuita.
Necessario prenotare.
Per insegnare verrà utilizzato il Metodo Grinberg, metodologia di apprendimento basato sull’attenzione e sul lavoro del corpo.
Per maggiori informazioni e prenotazioni, contattare i professionisti:
Gianfranco Pioggia – 349 5423715 – gianpioggia@gmail.com
Serena Rosso – 3479828136 – serena.rosso@gmail.com
ORARIO: giovedì 21 novembre 2013 dalle 12.00 alle 17.00
LUOGO: via Artisti, 29 – Torino